LustSchule Advanced Onlinekurs

Du wünschst Dir eine selbst bestimmte, lustvolle und leckere Sexualität?

Online-Kurs für Frauen, die endlich wissen wollen, wie „ES“ geht.


Vielleicht kennst du das…

Du wünschst Dir lustvollen Sex mit Spaß und Leidenschaft
Du bist Dir nicht sicher, ob das, was Du erlebst, ein Orgasmus ist
Du lebst Deine Sexualität nicht (aus), weil Du sie nicht kennst
Dein Orgasmus fühlt sich oft nicht nährend, sondern eher gemacht an
Du erreichst den Höhepunkt nur mit Druck und äußerlicher Reibung
Du glaubst, dass Du bei bestimmten Berührungen und nach einer bestimmten Zeit erregt sein müsstest – so wie es u0022normalerweiseu0022 funktioniert
Je höher die Lust steigt, um so mehr Spannung und weniger Atmung ist im Körper
Du setzt Dich unter Druck, weil Du meinst, schnell performen zu müssen

Dann kennst du vielleicht auch…

… die Frustration, manchmal nur zufällig einen Höhepunkt mit Dir selbst zu erreichen
… noch nie einen Orgasmus gehabt zu haben
… dass das Erleben nicht so mega und großartig ist, wie u0022alleu0022 es beschreiben
… diesen stillen Vorwurf und die Frustration Deines Gegenübers, wenn Du nicht u0022kommstu0022
… diese Gewaltfantasien, die Du nicht zulassen möchtest
… die Erkenntnis, mit einem Toy vorm Porno kommen zu können aber nicht beim Sex mit einem Gegenüber
… die Überzeugung, dass Deine Sexualität die einzige große u0022Baustelleu0022 ist, die sich in Deinem Leben noch nicht erfüllt hat
… oft Schmerzen beim Sex
… die Sehnsucht danach, Deinen Innenraum kennenzulernen und zu spüren
… den Wunsch nach weiteren Möglichkeiten, um einen Orgasmus zu genießen
… diesen Muskelkater am nächsten Tag, wenn es wieder super anstrengend war, zum Orgasmus zu kommen

Denkst du oft Dinge, wie…

““Alle anderen“ haben besseren Sex als ich. ”

“Ich kenne mich mit meinem Körper nicht aus, weiß selbst nicht, was ich mag.“

„Ich muss schnellstmöglich zum Orgasmus kommen … und wenn das nicht klappt, muss ich unbedingt vortäuschen.“

„Ich darf mir kaum die Zeit nehmen, mit meinem Gegenüber meine Sexualität zu entdecken, aus Sorge, dass etwas mit mir nicht stimmt, es zu lange dauert, etc. …“

„Ich habe keine Lust mehr auf schlechten Sex.“

„Der Sex ist für uns beide frustrierend, weil ich nicht weiß, was ich mag/kann/will und wir beide auch nicht darüber sprechen können.“

„Wenn ich mich selbst befriedige, ist da immer Scham und Verbotenes dabei.“

„Ich bin sehr kontrolliert und beherrscht und habe oft Angst, mein wahres Ich zu zeigen – es könnte ja sein, dass ich anecke oder nicht geliebt werde.“

„Mir fehlt ein Teil meiner Lebensfreude.“

Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gibt,

dass Du weg kommst von dem Gefühl u0022zu vielu0022 zu wollen
mehr Selbstvertrauen und -bewusstsein in Sachen Sex zu bekommen
dass Du die Frage: u0022Wo magst Du berührt werden, wie magst Du berührt werdenu0022 beantworten könntest
zu wissen, wie das mit dem Orgasmus funktioniert
frei über Deine Wünsche, Gefühle und Bedürfnisse sprechen zu können
Grenzen und Dinge benennen zu können, die Dir gerade nicht gefallen
wenn Du Dir die Erlaubnis geben könntest, nur zu empfangen
die Kraft Deiner Yoni zu spüren und Dich mit ihr zu verbinden
die Rüstung und die Waffen niederzulegen, die Kontrolle abzugeben und vertrauen zu können

Dann komm in die Online-LustSchule und hole Dir Dein Wissen!

Warte nicht länger und hoffe darauf, dass der gute Sex irgendwann doch noch vom Himmel fällt.
Versprochen, da wartest Du eeewig ;o)


Wenn Du mehr Leichtigkeit und Lebensfreude gewinnen möchtest
Wenn Du Dich zu 100% freuen möchtest, eine Frau zu sein und Deine Weiblichkeit voll und ganz leben magst
Wenn Du Deine innere Kraft kennenlernen möchtest, auf die Du (vielleicht) noch keinen vollen Zugriff hast
Wenn Du einen Orgasmus erleben möchtest, der Deinen Wünschen entspricht
Wenn Du Dich kraftvoller, unabhängiger, wertvoller, selbstliebender, lebendiger, fruchtbarer, freier, unerschrockener, verbundener, ausgeruhter und selbstwirksamer fühlen möchtest
Wenn Du mehr genießen und echte Gefühle erleben möchtest und keine u0022Showu0022 mehr abspielen magst
Wenn Du lernen möchtest, klarer und selbstsicherer Deine Wünsche und Grenzen benennen zu können
Wenn Du (noch) besser Deine Klaviatur Deiner Lust weiter kennenlernen und ausprobieren möchtest
Wenn Du eine Sexualität erleben möchtest, die Dich erfüllt und nährt. Die Dich in Kontakt mit Dir und Deinem Körper bringt
Wenn Du Deine Lustgefühle genießen möchtest. Dich im sexuellen Kontakt komplett hingeben kannst und den Kopf ausschalten kannst
Wenn Du mehr Verbundenheit mit Deinem Inneren haben möchtest
Wenn Du weniger im Außen sein würdest und weniger Dich und andere verurteilen möchtest

Dann brauchst Du …

Eine verblüffend einfache Technik, wie Du Deine Sexualität leben kannst
Inspirierende Begleitung während Du Deinen eigenen Weg entdeckst
Das Wissen und Verständnis, wie sexuelles Lernen geht
Eine Sprache, die frei ausdrücken kann, was Du möchtest
und natürlich das Wissen darüber, was Du möchtest und was Dir persönlich gut tut

Ich zeige Dir in der Online-LustSchule, wie das geht.


Was erwartet Dich in der LustSchule:

Ich erkläre Dir, wie u003cstrongu003esexuelles Lernenu003c/strongu003e spielerisch funktioniert
Du bekommst fundiertes und jahrelang erprobtes u003cstrongu003eWissen u003c/strongu003emit auf den Weg
Mehr oder überhaupt Kontakt zu Deinem u003cstrongu003einneren Kraftplatzu003c/strongu003e
Wir reden mal über u003cstrongu003esexuelle Kommunikationu003c/strongu003e und schauen uns das Thema u003cstrongu003eu0022Wünsche versus Forderungenu0022u003c/strongu003e gemeinsam an
Ich erkläre Dir, warum ein u003cstrongu003eaktiver Beckenbodenu003c/strongu003e beim Sex so hilfreich ist
Durch das gar nicht trockene Thema der verschiedenen u003cstrongu003eErregungsformen u003c/strongu003ewerden Dir ganze Kronleuchter mit AHA’s aufgehen
Mein Kernthema für leckeren lustvollen Sex … die u003cstrongu003eBeckenschaukelu003c/strongu003e
Wir blicken mal auf unsere u003cstrongu003eGlaubenssätze u003c/strongu003ein Bezug auf das Thema Sex
Es gibt Anregungen und Ideen für u003cstrongu003eneue Wege im SoloSexu003c/strongu003e
Und dann müssen wir natürlich mal über u0022DENu0022 u003cstrongu003eOrgasmus u003c/strongu003ereden
Ein spannendes Thema, die u003cstrongu003eerotischen Fähigkeitenu003c/strongu003e – was gehört da alles dazu und wie kannst Du sie Dir zu Nutzen machen
Wir schauen, wie wir unsere Lust mit Hilfe von u003cstrongu003eFantasien u003c/strongu003eunterstützen können
Und wir beschäftigen uns mal mit den u003cstrongu003ebeiden Anteilen in unsu003c/strongu003e. Nenn sie, wie Du magst: Heilige/Hure, Brave/Unangepasste, Eva/Lilith, Unschuldige/Schlampe etc.
Und Du erhältst viele von mir u003cstrongu003egesprochene Audio-Reisenu003c/strongu003e, um immer wieder in Kontakt mit Deinem Körper zu kommen

Und keine Sorge:

In diesem Kurs sind wir immer angezogen, es geht hier NICHT um intime Berührungen in der Frauenrunde oder die Erprobung sexueller Praktiken
Du erlebst eine wertschätzende Sprache
Ich verspreche Dir 1.000% Diskretion
Du musst Dich nicht anfassen vor der Kamera
Es ist egal, wo Du gerade stehst oder wie alt Du bist, für liebevolle Weiblichkeit ist es nie zu spät.

DAS HABEN KURSTEILNEHMERINNEN NEUES GELERNT

“Das Feld meiner Sexualität, für mich oder auch mit Partner, wird von sooo vielen Faktoren beeinflusst, das ist wirklich unglaublich. Der Start, das alles für mich in eine gute und befriedigende, ja lustvolle Bahn zu bringen, beginnt aber bei mir! D. h. beim Entdecken, Lieben und Wertschätzen meines Körpers … Auch wenn mein Hirn das schon wusste – Unterstützung und Anleitungen und Ermutigungen bekam ich durch diesen Kurs. ”

“Dass andere Frauen ähnliche oder andere Probleme mit ihrer Lust und Sexualität haben, ich also nicht alleine bin und wir über das Thema offen sprechen können. Dass Frau sich auch anfassen darf und Solo-Sex ok und sogar schön ist. Das es immer noch etwas Neues zu entdecken gibt und alles irgendwie ineinandergreift.“

„Dass ich mir ganz bewusst mehr Zeit für mich nehme, um z.B. die Beckenschaukel zu machen. Dass durch das bewusste Zeitnehmen sich meine sexuelle Empfindungsfähigkeit verändert. Dass ich mich mehr traue, auf Männer zuzugehen, also auch mal situativ von der „Heiligen zur Hure“ werde. Meine Schüchternheit gegenüber Männern grundsätzlich zu verändern.“

„Es war, wie eine neue Sprache zu lernen, um zu meiner Lust zu finden und meinen Körper ganz anders zu erfahren. Die Übungen, Meditationen sind einfach nur göttlich. Die perfekte Kombination aus tiefgreifendem Wissen und Empathie.“

„Über die eigene Sexualität zu sprechen ist alles andere als üblich. Wer sich nach außen offen zeigt, ist es noch lange nicht wirklich. Kommunikation am „weißen Tisch“ ist anders, als „in der Lust / im Bett“.“

„Meine Yoni gehört zu mir und ist kein fremdes Teil an mir. Anderen Frauen geht es ähnlich wie mir, was mich sehr beruhigt und ich nicht sonderbar bin. Ich darf meine Weiblichkeit zeigen und spüren.“

„Dass meine Mitte so wertvoll ist. Und wie wichtig es ist, mich erst mal selbst zu erforschen und besser kennenzulernen, bevor ich wieder Kontakt mit einem Gegenüber aufnehme. ABS (Atem, Bewegung, Stimme) und was eben auch die Beckenschaukel bewirkt.“

„Mir sind ganze Kronleuchter aufgegangen, mehr „SELBST-Bewusstsein“ und ich bin richtig!“

„Mich selbst mehr zu Erkunden, zu Lieben und in den Mittelpunkt zu stellen. In mir zu Ruhen und davon Kraft zu schöpfen. Dass Reden und sich Mitteilen viel Bewegen kann.“

WÜNSCHST DU DIR …

u0022richtigu0022 zu kommen
Höhepunkte ohne Vibratoren erleben zu können (kein Mensch kann so agieren wie ein SexToy)
die Fähigkeit, einen Orgasmus bekommen zu können
dass nicht mehr nur der Hunger nach Befriedigung der Antrieb für Sex ist
dass der Genuss im Vordergrund steht
einen vaginalen Orgasmus
dass der Sex entspannter und abwechslungsreicher ist
eine Sprache für Sex, um mehr reden und bestellen zu können, was Dir gut tut
(wieder) lustvollen Sex mit Spaß und Leidenschaft zu erleben
sagen zu können, was Du möchtest und Scham und gefühlte Peinlichkeit künftig wegfallen
dass Du sexuell sicherer wirst im Kontakt mit einem sexuellen Gegenüber
dass der Orgasmus selbstverständlich zu Dir gehört … wenn DU ihn möchtest
eine authentische, lebendige, freie, sinnliche, erfüllte und uneingeschränkte Sexualität, die Dir neue Räume öffnet

NACH DEM ONLINE-KURS WIRST DU …

… mehr Lustkompetenz und Wissen haben
… wissen, wie es sich mit u0022DEM richtigen Orgasmusu0022 verhält
… neue Perspektiven für Sex mit Dir und einem sexuellen Gegenüber haben
… Tools an der Hand haben, damit Dir die sexuelle Kommunikation leichter fällt
… wieder oder überhaupt mal Spaß an Erotik und Sex haben
… wissen, wie Du mit Atem, Bewegung und Stimme Deine sexuelle Lust beeinflussen kannst
… verstehen, was ein aktiver Beckenboden mit lustvollem Sex zu tun hat
… den Unterschied von emotionaler und sexueller Lust verstehen
… Dich aktiv entscheiden können, ob Du die angepasste oder sexuell selbstbestimmte Frau sein möchtest. Und das jeden Tag immer wieder neu
… verstehen, wie wir uns für uns persönlich erotische Fähigkeiten aneignen können
… einen intensiveren Kontakt zu Deinem Schoßraum haben
… wissen, wie bereichernd der wertschätzende Austausch mit den anderen Frauen in der Gruppe ist

Kursteilnehmerinnen berichten, was sich bei ihnen verändert hat

„Ich habe mir mehr „bewusste“ Zeit für mich und meinen Körper genommen und meine Süße besser kennengelernt. Ich weiß nun wesentlich besser, wie meine Yoni aussieht. Und: Sexualität hat mit Lernen zu tun und wenn ich für (lebenslängliches) Lernen bereit bin, werde ich die Möglichkeit haben, mich (lebenslang) weiter entwickeln zu können.“

„Hey, was andere Frauen können, das kannst Du auch … Dranbleiben und weitermachen … Es gibt noch vieles auszuprobieren, ganz viel Leckeres …“

„Mut und auch die Worte gefunden, von mir und meiner Geschichte zu sprechen. Mehr Freiheit und Variation bei der Autoerotik. Andere Frauen, auch wenn sie bereits „mehr“ Sex als ich hatten, kennen sich, ihren Körper und den Zugang zu ihrer Lust teilweise weniger als ich mit bisher keiner Partnererfahrung.“

„Sexualität und Lust sind jetzt nicht mehr an letzter Stelle in meinem Alltag. Ich beschäftige mich mehr damit, beim Sprechen, Lesen oder Hand anlegen. Ich bin mutiger geworden im Aussprechen. Aussprechen, was ich will und mich auch nicht mehr mit weniger zufrieden zu geben. Lustvoll, lecker und Humor begleiten mich gerade und ich hoffe, dass das noch eine Weile anhält. Bevor das schöne Gefühl verschwindet, buche ich einfach den nächsten Kurs bei Dir ;o)“

„Ich nehme meinen Körper bewusster wahr, beschäftige mich intensiver damit und probiere die vorgeschlagenen Varianten des Selbst-kennenlernens aus. Ich bin weiter neugierig und glaube, dass es ein Geschenk ist, wenn ich es schaffe, hier wirklich ganz mit mir in Verbindung zu sein, um mich überhaupt auf einen eventuellen neuen Partner einstellen zu können.“

„Ich nehme meinen Körper bewusster wahr, beschäftige mich intensiver damit und probiere die vorgeschlagenen Varianten des Selbst-Kennenlernens aus. Ich bin weiter neugierig und glaube, dass es ein Geschenk ist, wenn ich es schaffe, hier wirklich ganz mit mir in Verbindung zu sein, um mich überhaupt auf einen eventuellen neuen Partner einstellen zu können.“

„Ich muss mehr selbst für meine Lust und Befriedigung sorgen und meinen Partner entsprechend anlernen. Was ich selbst nicht weiß und nicht ausspreche, kann er auch nicht für mich tun. Zeit nehmen!“

„Ich bin meinem Körper und damit mir und meiner Weiblichkeit nähergekommen. Ich gehe mit dem Thema Sexualität offener um, es darf sein. Solo-Sex ist schön und ich freue mich darauf.“

Komm jetzt in meinen Online-Kurs

u003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eKlicke einfach auf den Button hier untenu003c/spanu003e
u003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eDann öffnet sich ein Fensteru003c/spanu003e
u003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eDu wirst auf meine Homepage weitergeleitetu003c/spanu003e
Du003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eu003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eort kannst Du ganz unten direkt buchen (in aller Ruhe)u003c/spanu003eu003c/spanu003e
u003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eu003cspan color=u0022#7f0649u0022u003eAnschließend erhältst Du zeitnah von mir eine Email mit allem Wichtigenu003c/spanu003eu003c/spanu003e

So ist die LustSchule aufgebaut

u003cstrongu003e5 Zoom-Meetingsu003c/strongu003e á mind. 2 Std. mit mir und einem exklusiven Kreis von max. 12 Teilnehmerinnen
u003cstrongu003e13 Teachingvideosu003c/strongu003e mit einer u003cstrongu003eGesamtlänge u003c/strongu003evon u003cstrongu003e4,42 Std.u003c/strongu003e
u003cstrongu003e12 angeleitete Körperübungenu003c/strongu003e mit einer u003cstrongu003eGesamtlänge u003c/strongu003evon u003cstrongu003e5 Stdu003c/strongu003e.
u003cstrongu003e13 Übungenu003c/strongu003e zum u003cstrongu003eSelbstlernen u003c/strongu003eim Forschungsraum
Eine u003cstrongu003emoderierte Communityu003c/strongu003e direkt im u003cstrongu003egeschützten Kursbereichu003c/strongu003e
u003cstrongu003e1 ganzes Jahr uneingeschränkter Zugriff auf alle Inhalteu003c/strongu003e, falls Du Dir einzelne Angebote nochmal anschauen oder anhören möchtest
50% u003cstrongu003eRabatt u003c/strongu003eals LustSchülerin für die u003cstrongu003ebeiden Kurseu003c/strongu003e u0022Untenrumu0022 und u0022Vulva u0026amp; Vaginau0022

Hallo, ich bin Michaela, und liebe heute das Leben in all seinen Facetten.
Bis Ende 30 war ich völlig verhungert in meiner eigenen Sexualität. Ich wusste nicht, wie „die da unten“ aussieht. Hatte keine Ahnung, was mir gefällt, hatte auch keine Sprache dafür und dachte, „alle anderen“ Frauen haben eine erfüllte Sexualität, nur ich nicht.
Und dann entdeckte ich die Yonimassage, eine Ganzkörpermassage für Frauen. Ich lernte sechs Jahre in vielen Frauenseminaren (und zu Hause im stillen Kämmerlein) das Berühren meines Körpers, das Erkunden und das Benennen. Ich erforschte mich und lernte mich kennen. Es gab Höhen aber auch Frust … doch ich gab nicht auf, ich wollte auch was ab haben von „dem Leckeren“.
Als ich dann im Nebensatz einer Kollegin erfuhr, dass Menschen durch verschiedene Erregungsformen auch verschiedene „Lustempfindungen“ hervorrufen können, war meine Neugier geweckt. Ich machte die Ausbildung zur Sexologin und lernte über fünf Jahre viel auf körperlicher und auch geistiger Ebene dazu.
Heute bin ich gänzlich weg von meinem früheren Erregungsmuster, es ist so uninteressant für mich geworden. Ich habe Neues für mich dazugelernt und genießen heute … ach dazu mehr dann im Onlinekurs.

Lass Dich von mir mitnehmen auf Deine Reise ❤️
Online und in meinem Frauenraum in Frankfurt/Main begleite ich seit nunmehr 15 Jahren Frauen auf ihrem Weg zu mehr Körperlichkeit, Weiblichkeit und sexuellem Wohlbefinden.


Du gehst kein Risiko ein

Vertraulichkeit steht für mich an oberster Stelle. Das müssen auch alle teilnehmenden Frauen vor Beginn schriftlich bestätigen
Ich garantiere Dir absolute Diskretion, auch wenn wir ins Gespräch kommen
Du bestimmst, ob und was Du von Dir preisgibst
Auf ein wertschätzendes Miteinander lege ich sehr großen Wert

Dankeschön

„Liebe Michaela, ich bewundere Dich wirklich, wie offen und unverkrampft Du mit diesem Thema umgehst und dass es Dein Herzensthema ist, spüre ich bei jedem Treffen mit Dir – Du bist ein Geschenk für uns Frauen und natürlich auch für die Männer, die sich wirklich für uns Frauen interessieren und sie ernst nehmen – ganz herzlichen Dank für Dein Angebot!“

„Mich hat es sehr bereichert und ich bin in vielen Dingen wieder voll bei mir. Dein Konzept und die Art im Umgang mit *jeder von uns Frauen* waren Balsam und nach jedem Treffen gab es Aha-Erlebnisse bei fast allen Anwesenden. Hab Danke für Deine tolle Arbeit.“

„Du bist etwas, ganz besonderes Michaela und das zeigst Du und bringst es jeder einzelnen Frau auch so bei. Angenommen sein und Schützenhilfe auf dem Weg zu sich selbst. Plus Selbstwertrauen aufhübschen. Dies ganz unbewusst und nebenbei.“

„Ich bin Dir sooooo dankbar für Dein Tun und die Veränderungen, die bei mir nach bereits drei Monaten passiert sind und weiterhin passieren werden. In meinen Augen kann die LustSchule für jede Frau so viel Positives bewirken, indem sie sich mit anderen Augen sehen lernt. Durch die Themen der LustSchule und die der darauffolgenden Jahresgruppe wurde mir so viel bewusst und meine Entwicklung zu mir hat begonnen. Ja, ich kann mich nun selbst viel besser wahrnehmen, lieben und bei mir bleiben bzw. zu mir stehen.“

„VIELEN DANK für die wunderbaren, lehrreichen Abende. Ich finde es großartig, wie Du unsere Gruppe begleitet hast. „Frau“ spürt Dir so mega sehr ab, dass Du für diese Themen brennst und hier eine echt klasse Aufklärungsarbeit betreibst DANKE.“

„Der Aufbau der LustSchule ist super: Wir bereiten uns für das Treffen vor und haben dann in der Gruppe Zeit zum Erzählen und Austausch und hierdurch zu lernen bzw. viel mitzunehmen. Die Themen bauen super aufeinander auf. Der Anfang und die gesamte LustSchule war so „human“, also gar nicht schlimm. Interessant ist, dass die Themen aus der LustSchule sich auch so sehr auf das normale Leben beziehen (Kommunikation, Glaubenssätze, die Gute und die Böse). Deine LustSchule ist für mich nicht nur ein Co-Coaching für die Lust und die Sexualität, sondern auch für das gesamte Leben. Danke dir, liebe Michaela, dass du so etwas tolles anbietest!!!“

„Um glücklich zu sein, muss man nicht immer die Regeln der Gesellschaft befolgen.“

Fange an, Deinen eigenen Weg zu gehen. Finde heraus, was DIR gut tut.
Du wirst es nie allen recht machen können.

Erforsche Deine ureigene Lust. Stärke Deine weibliche Kraft … und gehe von da aus raus in die Welt und nimm Dein Gegenüber mit auf Deine lustvolle Reise.

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